Что такое бессонница, и какие ноотропные препараты могут с ней справиться?

Что такое бессонница, и какие ноотропные препараты могут с ней справиться?

16.12.2019
Содержание:

Бессонница или инсомния — это нарушение сна. Это заболевание, во время которого человек не может уснуть, раньше положенного просыпается или сон прерывается. Инсомнией страдает 35% женщин и 30% мужчин. Эта проблема затрагивает даже маленьких детей и пожилых граждан. О том, какие лекарства необходимо принимать при бессоннице речь пойдет далее.

Почему важно установить причину бессонницы?

Методов диагностики инсомнии достаточно много. Они помогают понять источник расстройства сна. Если причина выявлена, то врач может начать лечение. Устанавливать фактор, спровоцировавший инсомнию, нужно обязательно, ведь нарушение сна может проявляться на фоне другого заболевания. Устранение факторов, вызвавших бессонницу — один из методов лечения болезни, но он длительный и не всегда эффективный...

Почему важно установить причину бессонницы?

Вопрос: что можно принять от часто возникающей бессонницы, интересует многих людей, страдающих таким расстройством. Сегодня популярным и эффективным средством являются ноотропные препараты. Эти препараты назначаются по рекомендации врача, но некоторые можно принимать по своему усмотрению. Ноотропы приводят в норму метаболизм головного мозга человека.

Нарушения сна «благодаря» стимуляторам

Не все знают, что нужно принимать от возникшей бессонницы, но все осведомлены, что делать, чтобы не уснуть. Амфетамины, никотин и кофе попадают в разряд стимуляторов для задержания сна. И если два последних вещества способствуют просто повышению бдительности, то наркотики могут напрямую стимулировать рецепторы головного мозга. Наркотические вещества дают длительный эффект, но губят организм. Многократное употребление может сильно и навсегда нарушить умственную деятельность.

Нарушения сна «благодаря» стимуляторам

Могут ли ноотропы нарушить структуру сна?

Есть пять фаз сна. Однако не у всех людей они проходят нормально: вызывают бессонницу.

Могут ли ноотропы нарушить структуру сна?

Такие препараты как ноотропы при нарушении сна являются эффективными методами борьбы с бессонницей. Они не воздействуют плохо на человеческий организм и не нарушают структуру сна. Важно только внимательно читать инструкцию конкретного лекарства, чтобы знать, в какое время суток его нужно принимать для эффективного лечения.

Нормализация сна при помощи ноотропных препаратов

Многим людям, страдающим бессонницей, нужно знать, какие таблетки принимать. Но, не нужно заниматься самолечением. Только врач может назначить эффективный препарат. Препараты для получения осознанных сновидений бывают разных категорий. Эффективными средствами являются следующие ноотропные вещества:

  • Мелатонин — это лекарство снабжает организм достаточным количеством мелатонина, помогает уснуть. Регулярный прием повышает работоспособность и восстанавливает нормальную мозговую деятельность человека в ночное время;
  • Глицин — борется хорошо с инсомнией, помогает организму преодолевать стрессы и тревожные состояния;
  • витамины группы В — эти витамины желательно использовать в рационе ежедневно. Они полезны для людей всех возрастов;
  • Gaba — справляется с нарушениями сна и снимает нервное перевозбуждение. Гамма-аминомасляная кислота увеличивает мыслительные процессы и делает память лучше.

Все же при возникновении инсомнии следует сразу обратиться к врачу, ведь, как уже было отмечено, нарушение сна может быть признаком иного заболевания.

#ноотропы
#Здоровье

Товар успешно добавлен в корзину.
Ваша заявка успешно отправлена!

Дарим 200 бонусных балов!

Регистрируйся и получай!

%

Спасибо за отзыв! Ваш отзыв будет опубликован после прохождения модерации.