Холин / Витамин B4
Choline / Vitamin B4 (порошок)

Варианты:

• Холин / Витамин B4

Состав и содержание

Состав

Состав: холина битартрат.

*- % от адекватного уровня потребления
**- не превышает верхний допустимый уровень потребления в сутки

Инструкция

Рекомендации по применению

смешать порцию (1/2 мерной ложки без горки) с водой, соком или другим безалкогольным напитком, тщательно перемешать.
Противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость, возраст до 18 лет.
Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Справка о холине битартрат (витамине В4)

Основные сведения

Холин — витаминоподобное вещество, синтезируемое в организме, имеет название витамин В4. Он обладает ноотропным, мембранопротекторным, успокаивающим и противоатеросклеротическим эффектами.

В4 ускоряет метаболизм в нервных клетках, помогает снизить вес, мешает образованию желчных камней. Вещество используется при синтезе клеточных мембран, играет основную роль в обмене жиров между клетками.

Полезные свойства холина

• освобождает сосуды от холестерина, предотвращая развитие склероза, болезни Альцгеймера;
• замедляет процессы старения;
• нормализует жировой обмен;
• улучшает внимание, память;
• защита сосудов и нервных клеток от разрушения;
• нормализация нервной системы (антидепрессант);
• помощь в работе поджелудочной и предстательной железы;
• защита легочной ткани.

Вместе с лецитином холин помогает транспортировке жиров из печени, обезжиривает токсины, ускоряя их вывод из организма.

Функции холина в организме и биохимия

Холина битартрат — это неокрашенные кристаллы соли катиона 2-гидроксиэтилтриметиламмония. Вещество относят к витаминам, но оно синтезируется в самом организме из таких продуктов, как яичный желток, творог, печень, морковь, томаты, шпинат, капуста, грибы и др. Дефицит возникает из-за повышенного употребления алкоголя, кофе, сахара, эмоциональных и физических перегрузок, недостаточном питании.

Холин обладает широким перечнем биологических функций. Он участвует в углеводном обмене, активизирует работу печени, способствует эффективным жирообменным процессам, нормализации уровня холестерина. Дефицит вещества вызывает отложение жиров в печени и последующее поражение почек, развиваются неврологические расстройства.

Холин необходим для стабилизации нервной системы, являясь важным компонентом клеточных мембран. Его употребление приводит к комплексному оздоровительному эффекту, но особенную ценность представляет ноотропное действие вещества.

Исследования и задачи, решаемые с помощью добавки

Витамин B4 впервые выявлен в 1932 г. и уже длительное время используется в качестве добавки. В современной науке проводится множество исследований, изучающих биохимические свойства холина и механизм его действия.

Так доктор Б. Кохем продемонстрировал, что концентрация витаминоподобного вещества в мозге пожилых людей заметно ниже, чем у молодых. Ряд других экспериментов доказал, что холин стимулирует многие когнитивные функции, в т. ч. процессы запоминания. Работы в данном направлении вели А. Жанга, П. Уэланда, С. Зеисен.

Таким образом, витамин В4 предотвращает развитие негативных процессов в организме. Поэтому добавку в виде холина рекомендуется принимать всем людям, заботящимся о здоровье, независимо от пола и возраста. Особенно это актуально для спортсменов, так как холин защищает печень, испытывающую во время тренировок повышенные нагрузки.

Ноотропный эффект позволяет рекомендовать добавку тем, кто подвергается нервным и умственным перегрузкам. Важно: добавка холина не может заменить назначенные врачом лекарственные препараты, но может заметно улучшить состояние организма.

Усвояемость холина битартрата

В форме чистой соли холин битартрат не имеет дополнительных ингредиентов. Это важное преимущество монодобавки, так как исключается непереносимость, возможная от других составляющих. При необходимости добавки можно самостоятельно смешивать. Учитывайте, что решение о приеме каких-либо препаратов должно приниматься исключительно после консультации с лечащим доктором.

Условия хранения

Хранить в герметичной упаковке, в сухом помещении, вдали от света и доступа кислорода, при температуре не выше 20° С и относительной влажности воздуха не более 60%. Хранить в местах, недоступных для детей. Не использовать по истечении срока годности.

Срок годности: 2 года