Таурин Taurin
Данное вещество обеспечивает доставку большего количества питания к клеткам мышц, помогая подстегнуть их рост и исключить катаболизм. Согласно исследованиям, эта аминокислота способствует лучшей выработке гормона роста организмом, одновременно являясь сильным антиоксидантом.
Форма выпуска: Порошок
Фасовка: 50 грамм
Декларация соответствия: ЕАЭС N RU Д-RU.РА01.В.51884/21
2% - от 2 шт.
3% - от 3 до 5 шт.
5% - от 5 шт.
Скидка суммируется с промокодами, акциями и специальными предложениями.
Ниже указана цена за одну единицу товара.
Информация:
Состав и содержание
Состав
Состав: таурин.
Размер порции: ½ чайной ложки без горки (~1200 мг)Количество порций в упаковке: 41
| Ингредиент | Содержание в порции, мг | %* |
|
Таурин |
1200** |
300 |
*- % от адекватного уровня потребления
**- не превышает верхний допустимый уровень потребления в сутки
Инструкция
Рекомендации по применению
Смешать порцию (½ чайной ложки без горки) с водой, соком или другим безалкогольным напитком, принимать вне зависимости от употребления пищи. Не рекомендуется превышать указанную дозировку.
Противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость, возраст до 18 лет.
Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Справка о Таурине
Основные сведения
Таурин в бодибилдинге
В спорте и бодибилдинге таурин применим в качестве эффективной добавки:
- для предотвращения распада тканей мышц;
- стимулирования процессов восстановления мышечных волокон;
- регулирования общего обмена веществ в организме.
Данное вещество обеспечивает доставку большего количества питания к клеткам мышц, помогая подстегнуть их рост и исключить катаболизм. Согласно исследованиям, эта аминокислота способствует лучшей выработке гормона роста организмом, одновременно являясь сильным антиоксидантом. Через 15-20 минут после приема добавки, 2-Аминоэтансульфоновая кислота определяется в крови и достигает своей максимальной концентрации через пару часов. Выводится вещество из организма полностью через сутки. В зависимости от поставленных целей, особенностей организма спортсмена, препарат принимают по 1-3 грамма в день.
Таурин: основные функции и биохимия
Относясь к классу сульфокислот, таурин синтезируется организмом человека из заменимых аминокислот. Это вещество присутствует в небольших количествах в человеческой желчи и желчи животных, в частности быков, откуда он впервые и был добыт полтора века назад. Исследуя функции таурина, ряд ученых, в числе которых Ф. Тайдеманн, Д. Якобсен, установили важную роль аминокислоты в процессе образования в печени конъюгатов – особых веществ, необходимых для расщепления жиров кишечником. Дополнительно таурин способствует повышению концентрации, имеет кардиотропное и противосудорожное действие, стабилизирует восприятие, снижая синоптическую передачу.
Кроме нейромедиаторного действия и участия в пищеварении, таурин принимает участие в процессах энергообмена, регенерации, благотворно влияет на зрение. Человеческий организм может самостоятельно синтезировать некоторое количество этого вещества. К сожалению при несбалансированном питании, плохой экологии, наличии постоянных стрессовых состояний и регулярных физических нагрузках, запасы этой аминокислоты стремительно истощаются без возможности быстро восстановиться. Все эти процессы негативно сказываются на физическом состоянии человека, снижается его работоспособность, в том числе и умственная.
Эффект от приема таурина, проведенные исследования
Таурин эффективно используется в медицине при лечении многих болезней глаз, как средство для поддержания функции печени, сердца, сосудов. Исследования А. Тайоды о влиянии продолжительного приема аминокислоты на транспортировку белка, экспрессию генов, фосфорилирование в гиппокампе, а также экспериментальная работа И. Гу об улучшенном неврологическом восстановлении после закрытых черепно-мозговых травм при использовании таурина, показывают, что это вещество способствует более эффективной регенерации клеток мозга, особенно в той его области, которая отвечает за память.
Дополнительно таурин защищает человеческий организм от радиации, стабилизирует липидный обмен и функции ЦНС. В медицине применяется при отравлении сердечными гликозидами, сердечной и сосудистой недостаточности. Нашла свое применение аминокислота и в пищевой промышленности. Ее добавляют в энергетики, соки, корма для кошек в качестве незаменимой кислоты, так как их организмом она не синтезируется. Таурин в некотором количестве находится в составах смесей для младенцев.
В спортивном питании таурин применяется благодаря его выраженным нейромедиаторным, стимулирующим свойствам, участии в процессе метаболизма и энергообмена. Основные свойства аминокислоты, благодаря которым эта добавка рекомендована как для начинающих, так и для профессиональных спортсменов:
- Защита ткани мышц от распада и дистрофии. Сама по себе аминокислота не дает гипотрофический эффект, но исследования У. Йорико показывают, что прием данной добавки способно устранить дистрофию мышц.
- Ускорение регенерации. Ряд экспериментальных работ ученых говорит о том, что дефицит таурина в ткани мышц значительно снижает скорость их восстановления, но механизм этого эффекта полностью не ясен.
- Дополнительный иммуномодулирующий эффект. Работы Д. Ашаканази показывают, что количество аминокислоты возрастает в плазме крови при травмах для более быстрого восстановления, защиты иммунных клеток и гепатоцитов.
- Общеукрепляющий и восстановительный эффект. Брант и Л. Хамбраеус доказали, что чем ниже содержание таурина, тем медленней процесс восстановления и реабилитации после физических нагрузок, повреждений мышц.
- Выраженный энерговосстанавливающий, антистрессовый эффект. Согласно исследованиям, во время стресса уровень таурина снижается, а значит ослабевают защитные функции всего организма, замедляется энергообмен. Прием аминокислоты тормозит этот эффект.
Для всех спортсменов независимо от дисциплины крайне важно поддерживать уровень таурина на оптимальных показателях: как во время тренировки, так и после - для повышения выносливости, стабильной работы ЦНС, сердца и сосудов, повышения иммунитета. В связи с тем, что во время тренировок его концентрация неизменно падает, самый оптимальный вариант – прием аминокислоты в виде добавки.
Несмотря на то что таурин является общепризнанной безопасной добавкой, необходимо проконсультироваться со специалистом перед ее применением, так как аминокислота имеет воздействие на многие системы организма.
Условия хранения
Хранить в герметичной упаковке, в сухом помещении, вдали от света и доступа кислорода, при температуре не выше 20° С и относительной влажности воздуха не более 60%. Хранить в местах, недоступных для детей. Не использовать по истечении срока годности.
Срок годности: 2 года
Полезные материалы:
Отзывы:
6 отзывов
Рэй
Рабочий, прибавляет тонус
Официальный ответ
Спасибо за Ваш отзыв!
Grov
Бодрит пью перед тренировкой по 3 мерные ложки. Чувствуется прилив сил. Через 40 минут час все как обычно можно ложится спать. Хороший товар.
Официальный ответ
Спасибо за Ваш отзыв!
Алишер Дюсегалиев
Покупал в WIldberiesе, для РК так дешевлее. Пил по 1,5-2 гр в день. Эффект хороший, немного сил, бодрит хорошо. Рекемендую покупать в таблетках, так как порошком не очень удобно.
Официальный ответ
Спасибо за Ваш отзыв!
David Argunetta
Получил посылку. Все хорошо, все нормально. Отзывчивый консультант. Обычно отзывам не доверяю, но тут не подвели.
