Артишок — это травянистое растение из семейства сложноцветных. Он улучшает обменные процессы в организме, очищает печень от токсинов, выводит шлаки и улучшает выработку желчи.
Полезные свойства артишока
В состав артишока входят:
- Витамины: А, группы B, C, PP
- хлор, бор, алюминий, кобальт, молибден, фтор
- Кислоты: аскорбиновая, гликолевая, глицериновая, кофеиновая
- Цинарин
- Полисахариды
- Гликозиды
- Антиоксиданты
Артишок помогает работе кишечника. Растение богато инулином — форма клетчатки, которая улучшает усвояемость минералов, и предотвращает запоры. Также вещество применяют в качестве пребиотика, который поддерживает здоровье кишечника.
Для сердечно-сосудистой системы артишок тоже полезен. Он улучшает кровообращение и циркуляцию кислорода в сосудах. Экстракт артишока назначают для снижения «плохого» холестерина в крови. Исследование показало, что употребление добавки в течение шести недель позволило снизить показатель липопротеинов низкой плотности на 22,9%. Артишок содержит лютеолин — антиоксидант, который способствует улучшению баланса холестерина.
Рекомендуется принимать экстракт растения при сильной интоксикации организма. Силимарин артишока полностью разрушает токсины, предотвращая появление патологических изменений и сохраняет ферменты плазмы крови. Также добавка незаменима при похмельном синдроме.
Растение содержит много фитонутриентов и антиоксидантов, которые препятствуют развитию инфекций и укрепляют иммунитет. Кальций в составе артишока помогает минерализации костных тканей. А большое количество цинарина способствует выводу токсинов из печени и нормализации оттока желчи.
Благодаря своим фармакологическим свойствам, артишок часто используется в медицине.
Артишок в медицине
Препараты, в состав которых входит артишок, полезны для работы печени и применяются для стимуляции образования и оттока желчи. Также они помогают вывести токсины, соли тяжелых металлов и радионуклиды из организма.
Для печени
Артишок является природным гепатопротектором — защищает печень от агрессивного влияния внешних и внутренних факторов и улучшает ее способность к самовосстановлению.
Таблетки, содержащие экстракт артишока оказывают следующие влияние на печень:
- помогают вывести холестерин, шлаки и соли
- снижают риск заражения токсинами
- помогают на начальной стадии цирроза
- стимулируют переваривание жирной пищи
- нормализуют биохимические процессы в клетках печени
Прием добавок с артишоком рекомендуют людям с жировой болезнью печени и пациентам, которые проходят лечение или уже вылечились от гепатитов и желтухи.
Для желчного пузыря
Как уже отмечалось выше, препараты на основе артишоковой вытяжки имеют желчегонное действие. Они совмещают в себе холеретичские и холекинетические свойства: увеличивают концентрацию желчных кислот в желчи и способствуют ее выделению в кишечник, — что позволяет использовать их при дискинезии желчевыводящих путей.
Стоит отметить, что, если вы не занимались своим пищеварением раннее, желчь может быть застойной или токсичной. Простимулировав ее выход, она попадает в тонкую кишку, а далее всасывается в слизистые, оттуда токсины из застойной желчи попадают в кровь. Таким образом начинается процесс интоксикации. Чтобы помочь организму необходимо дополнительно принимать сорбенты, которые будут поглощать все вредные вещества.
Есть комплексные добавки, которые уже содержат в себе все необходимые элементы для улучшения здоровья организма. Например, в состав препарата Artichoke от компании MR. LT входит как экстракт артишока, так и микрокристаллическая целлюлоза, которая является сорбентом.
Как правильно принимать артишок
Добавку с артишоком применяют в следующих случаях:
- гепатит
- желтуха
- эндартериит
- атеросклероз
- желчекаменная болезнь
- сердечно-сосудистые заболевания
- в период реабилитации после операционных вмешательств при болезнях почек и печени
Выбирая препарат с экстрактом артишока для профилактического приема, обратите внимание на состав. Добавка Artichoke от компании MR. LT содержит 300 мг экстракта листа артишока и 600 мг микрокристаллической целлюлозы. Это значит, что вам не придется дополнительно подбирать и рассчитывать дозу сорбента для безопасного протекания процесса оттока желчи.
Перед приемом таблеток или капсул с экстрактом артишока рекомендуем внимательно ознакомиться с инструкцией. Добавку Artichoke от компании MR. LT следует принимать в первой половине дня: 2 капсулы утром и 1 днем за полчаса до приема пищи, запивая обильным количеством воды. Курс длится 30 дней. Упаковка препарата рассчитана на месяц приема и содержит 90 капсул. Строго не рекомендуется превышать суточную дозу.
Вместе с многочисленными полезными свойствами добавки с артишоком имеют ряд противопоказаний:
- холецистит
- нарушения в работе желчевыводящих путей
- индивидуальная непереносимость
- беременность
- период лактации
- детский и подростковый возраст до 18 лет
Стоит отметить, что чрезмерное употребление как добавки, так и самого растения в пищу может нанести вред организму и вызвать: диарею, тошноту, рвоту, газообразование, боль в области желудка, снижение давления, изжогу и обострение гастрита.
Для избежания неприятных последствий перед применением экстракта артишока проконсультируйтесь с врачом.
